„Gib ACHT für ein starkes Herz“
Ein gesundes Herz ist keine Selbstverständlichkeit – wir können im Alltag viel dafür tun. Zum Tag der Herzgesundheit und darüber hinaus möchten wir Sie dafür sensibilisieren, welche Faktoren Ihre Herz-Kreislauf-Gesundheit beeinflussen können.
Die Deutsche Herzstiftung stellt dabei ACHT wichtige Bereiche in den Mittelpunkt: Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker, Gewicht, Rauchfreiheit, Ernährung, Schlaf und Bewegung.
Die 8 Faktoren für Ihre Herzgesundheit
🩺 Blutdruck – regelmäßig messen und Werte im Blick behalten
🧪 Cholesterin – die eigenen Werte kennen
🩸 Blutzucker – Veränderungen frühzeitig erkennen
⚖️Gewicht – auf ein gesundes Körpergewicht achten
🚭 Rauchfreiheit – dem Herzen zuliebe auf Tabak verzichten
🥗 Ernährung – ausgewogen und herzbewusst essen
😴 Schlaf – ausreichend und erholsam schlafen
🚶 Bewegung – regelmäßig aktiv bleiben
Ihre Gesundheit liegt uns am Herzen. Wir beraten Sie gerne zu Ihren Blutdruckmedikamenten.
Gerade bei einer Neueinstellung oder Umstellung Ihrer Blutdruckmedikation kann eine persönliche pharmazeutische Beratung wertvoll sein. Im Rahmen unserer pharmazeutischen Dienstleistungen können wir Ihren Blutdruck überprüfen.
Sie können Ihren Blutdruck auch zu Hause selbst kontrollieren. Gemeinsam finden wir das für Sie passende Gerät.
Sprechen Sie uns gerne an. Wir nehmen uns Zeit für Sie.
Ihre Wippertus Apotheke ❤️
